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1. 목표와 사용 가능한 장비에 대해 알려주십시오.
2. 고품질 오디오 코칭, 10~30분 HIIT 운동을 생성합니다.

>>> "100% 추천" -GQ

Ritual FIT: HIIT Workouts, 피트니스 코치 및 HIIT 생성기 및 플래너를 만나 운동을 최적화하십시오. 우리의 개인 운동 트레이너 앱은 개인화 된 고품질 오디오 피트니스 코칭의 최신 기술을 사용합니다.

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• 최소 유효 복용량을 얻으십시오
당신의 목표가 더 날씬해지거나 더 강해지는 것이든 간에 HIIT의 마법은 일주일에 몇 번 30분이면 진정한 발전을 볼 수 있다는 것을 의미합니다. 30분 운동할 시간이 부족하세요? 시간이 촉박할 때 10분 또는 15분 운동을 시도하십시오.

• 매번 신선하고 맞춤화된 운동
목표, 사용 가능한 장비, 기분을 알려주시면 훈련할 준비가 될 때마다 연령이나 능력에 관계없이 귀하에게 특별히 맞춤화된 30분 완전 가이드 HIIT 운동을 생성해 드립니다. 고강도 인터벌 트레이닝은 그 어느 때보다 간단하고 개인화되었으며 효과적이었습니다.

• 차세대 오디오 피트니스 코칭
HIIT 운동은 절대 만능이 아닙니다. 따라서 5,000개 이상의 오디오 신호를 녹음하여 필요한 지침, 전략 및 동기를 항상 들을 수 있습니다. 손바닥 안에 개인 트레이너가 있는 것과 같습니다! 체중 감량, 토닝, 근력 강화 또는 근육 강화를 위해 HIIT 운동이 필요한지 여부에 관계없이 귀하를 안내해 드립니다.

• 진행 상황 시각화
새로운 포인트 추적 시스템으로 피트니스 목표에 대한 책임을 다하십시오. 자신을 위한 주간 목표를 선택하고 운동과 건강한 습관을 완료하면서 진행률 표시줄을 추적하십시오. 높은 목표를 설정하고 달성하는 데 문제가 있습니까? 문제 없습니다. 다음 주에 더 낮은 목표를 시도해 보세요! 도전과 책임을 유지하고 준비가 되었을 때 기준을 높이세요. 결국은 당신의 몸입니다.

• 체육관 장비가 없습니까? 문제 없어요
장비 없이 집에 갇혀 있거나 완비된 체육관을 이용할 수 있는지 여부에 관계없이 훈련할 때마다 효과적인 전신 운동을 할 수 있도록 보장합니다. HIIT 체중 피트니스에서 케틀벨 HIIT 운동에 이르기까지 귀하의 요구에 맞는 빠른 운동이 있습니다.

• 광범위한 무브먼트 라이브러리
자가 운동 프로그램을 만들고 싶을 때 모든 동작을 쉽게 검색하거나 비디오 라이브러리에서 200개 이상의 동작을 탐색하십시오. 홈 피트니스 운동을 위한 피트니스 코치 그 이상입니다. 중요한 동작 신호와 시각적 가이드를 통해 새로운 동작을 스스로 안전하게 실행할 수 있습니다.

• 호평
"이 소란스럽지 않고 칼로리를 태우는 프로그램은 '짧고 달콤한'의 완벽한 정의입니다." -남자의 건강

"100% 추천" -GQ

• 의식 맞춤 기능:
- 연령, 성별, 목표 및 장비에 따라 개인화된 HIIT 운동을 받으세요
- 깔끔한 달력에 운동 계획
- 포인트로 주간 진행 상황을 시각적으로 추적
- 10분, 15분, 30분 운동 중에서 선택
- 각 운동에 대한 음성 안내 받기
- 운동을 위한 2명의 오디오 코치 중에서 선택
- 전용 비디오 라이브러리에서 200개 이상의 움직임

• 지금 무료로 운동 시작
가능한 한 효율적으로 몸매를 가꾸지 않는 이유는 무엇입니까?

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연락하다
Ritual FIT는 인증된 개인 트레이너의 고유한 맞춤형 운동 생성기 기술과 오디오 피트니스 코칭을 사용합니다. 우리는 지속적으로 앱을 개선하기 위해 노력하고 있으므로 더 많은 기능이 포함된 업데이트를 기대하십시오. 질문이나 제안 사항이 있는 경우 support@ritualgym.com으로 문의할 수 있습니다. 그때까지 Ritual FIT에서 효과적인 HIIT 운동으로 몸을 만드십시오!

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